Kreis Steinburg (anz) – Eine Krebsdiagnose wirkt sich nicht nur auf die Betroffenen, sondern auch auf ihr Umfeld aus. Die Belastung dieser Zeit spüren auch die Angehörigen. Umso wichtiger ist es, dass sie sich eine Auszeit nehmen und gezielt neue Kraft schöpfen. Eine Möglichkeit dafür bietet der Online-Workshop „Yoga mit Atemübungen“ der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V., der am 23. September startet.
An insgesamt vier Terminen, jeweils von 16.45 bis 17.15 Uhr, lädt die zertifizierte Yogalehrerin Bärbel Brouwers Angehörige dazu ein, sich bewusst auf den eigenen Körper einzulassen und den Atem gezielt zu lenken. Das tiefe, bewusste Atmen unterstützt den Abbau von körperlichem und emotionalem Stress.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Angehörige von Krebspatienten können sich anmelden (E-Mail: anmeldung@krebsgesellschaft-sh.de oder online: www.krebsgesellschaft-sh.de/termine).
